Stres pod kontrolą.
Rady czytelników, jak sobie radzić ze stresem.


Znajdziesz tutaj rady naszych czytelników. którzy są w takiej samej jak Ty sytuacji. Cóż może być bardziej cennego, jak pomoc kogoś bezpośrednio zainteresowanego maturą - no i jej zdaniem!

Zobacz, jak zmieniają się porady
w miare zbliżania się terminu egzaminu (-;


5 maja - zobacz więcej...

Komputer, internet...
Krzysztof W.

Na przedmaturalny stres najlepsza jest gorąca kąpiel z duża ilością piany i do tego... gazeta!
Kamila K.

Pisanie, że trzeba było się uczyć przez cztery [pięć] lat jest bezsensowne, bo kto tego nie robił to takie gadanie na pewno mu nie pomoże:) Już tylko 3 dni do mojej matury a ja czuję się w miarę dobrze. Bo wiem, że jutro i pojutrze spotkam się z przyjaciółmi na koncercie, pobawimy się. Nie ma dla mnie lepszego sposobu na pozbycie się stresu jak spotkanie z przyjaciółmi, ktorzy razem ze zmną zdają maturę:)
Zuzanna Ś


4 maja - zobacz więcej...

Spotykam się z chłopakiem który w cudowny sposób łagodzi wszystkie stresy
Aleksandra R

Virusik proponuje, aby ładnie się opalić, bo to widać i komisja będzie lepiej nastawiona, a nauka... jaaka nauka... najlepiej położyć się i zasnąć, przynajmniej człowiek wypoczęty będzie...:) Sam tak robię i jest cool!
virusman

Nie ma to jak duża tabliczka czekolady przed maturą... I po kłopocie
Janusz R.


3 maja - zobacz więcej...

Dwie kawy i papieros. Może niezdrowe ale pomaga!
Grzegorz W.

Dużo wiedzy
Dobra ściąga
Wypoczynek
Jagoda T.

Najlepszym sposobem jest wyluzowanie się!!! Pójście na piwko, lub pojechanie nad jeziorko (nawet taki Kryspinów jest cool!!). Matura jest piękna, bo jest potem o czym rozmawiać, przynajmniej przez następny roczek...!
Ania W.

Orzechy laskowe, czekolada i ukochana dziewczyna przy boku
Krzysztof Ł.


2 maja - zobacz więcej...

Myśleć pozytywnie, nie przemęczać się nauką, przygotowywać sobie dobre ściągi
Michalina Ch.

Trzeba podejść do tego z dystansem i spokojem.( Człowiek powinien sobie uswiadomić, że nie zawsze się udaje i , że nic się nie stanie jesli mu nie pójdzie zaliczenie). To naprawdę działa.
Aneta Cz.

Nie dopuszczac mysli o maturze aż do 8 maja do godz 9:00 ;))))
Łukasz B.


1 maja - zobacz więcej...

Codziennie wieczorem staram się wyjść na długi spacer. Staram się myśleć pozytywnie, że wszystko mi się uda!
Justyna K.

Najlepiej zrobić coś, co się lubi :)
Marek

Opakowanie lodów familijnych!!!
Magda T.

Najlepszym lekarstwem na stres, stosowanym przez moją siostrę w ubiegłym roku i przeze mnie będzie wyszalenie się na sobotniej imprezie i niedzielne party w pidżamach.
Sylwia B.


30 kwietnia - zobacz więcej...

Wyluzować się i wierzyć we własne siły! Gdy się uczysz, to rób coś przyjemnego np. jedz, słuchaj cicho muzyki (to nie rozprasza, a wręcz pomaga)! I pamiętajmy, nie taki diabeł straszny jak go malują!!!!!
Marta Sz.

Najlepszym sposobem jest wyjazd na parę dni w góry (oczywiście, gdy opanowany mamy potrzebny materiał). Można się też rozerwać i skoczyć na bungi (po skoku czuje się tylko ulgę!!!!)
Madzia M.

pivo z rana jak śmietana!!!!!
Michał Ćw.


Podeślij i TY swoje trzy grosze!


powrót | strona główna